올해 초복 중복 말복 날짜는 언제?

장마가 끝나고 날이 점점 더워지는 걸 보니 초복이 가까워지고 있는 게 몸으로 느껴집니다. 초복이 지나면 여름의 본격적인 더위의 시작인데요. 오늘은 올해 초복 중복 말복 날짜 에 대해서 알아보겠습니다.

초복 중복 말복 유래

삼복은 중국 진나라 때부터 유래되었다고 알려져 있습니다. 우리나라에서는 복날 원기회복을 위한 건강식으로 개고기국을 끓여 먹었다는 기록이 있습니다. [농가월령가]에는 "황구(털이 누런 개)의 고기가 사람을 보한다"라는 구절이 있을 만큼 건강식으로 즐겼다고 합니다. 하지만 각 지방에 따라 개고기를 먹으면 재수가 없다고 금지하는 지방도 있었다고 합니다. 개고기를 대신하여 팥죽을 먹거나 수박, 참외 등 과일들도 함께 먹었다고 합니다.

초복 중복 말복 음식

복날에는 무조건 삼계탕이나 닭백숙을 먹어야 하지는 않습니다. 기운을 북돋아주는 전복, 장어, 추어탕 등과 같은 보양식을 먹거나 시원한 초계국수나 콩국수, 화채 같은 시원한 음식들도 많이 먹습니다. 

올해 초복 중복 말복 날짜

여름 중 가장 더운 시기가 초복 중복 말복을 뜻하는 삼복입니다. 이를 삼복더위 또는 경금이라 부릅니다. 삼복은 양력 7월 8일쯤인 소서에서 양력 8월 23일쯤인 처서 사이에 있습니다.

초복은 하지 이후에 오는 3번째 *경일을 초복이라고 부릅니다.

대략 7월 11일 ~ 7월 19일 사이에 옵니다.

(*경일은 60개의 간지 중 경자가 들어가는 날을 뜻합니다.)

중복은 하지 이후 네 번째 경일을 중복이라고 부릅니다.

초복의 10일 후가 중복입니다.

말복은 입추 뒤에 오는 첫 번째 경일을 말복이라고 합니다. 보통 중복에서 말복으로 갈 때 10일이 걸리지만, 입추가 늦어지면 말복은 달은 건너뛰게 되어 20일 후에 오게 됩니다. 이것을 월복이라고 합니다. 

2020년 초복 날짜 : 7월 16일

2020년 중복 날짜 : 7월 26일

2020년 말복 날짜 : 8월 15일

이상으로 올해 초복 중복 말복 날짜 를 마치겠습니다.